생활 지식 한 스푼

안녕하세요 스푼지기입니다. 일교차가 크게 차이나는 요즘 환절기 감기위험에 노출되어 있습니다. 오늘은 감기예방을 할 수 있는 생활습관 팁을 공유하고자 합니다. 환절기 감기 예방, 실천할 수 있는 생활습관 팁 1. 손 씻기 습관화손은 하루 종일 다양한 물건과 접촉하기 때문에 바이러스나 세균에 쉽게 노출됩니다.특히 최근 코로나로 인하여 손 씻기는 일상이 되었습니다.올바른 손 씻기 방법은 다음과 같습니다. 2. 충분한 수면 면역력을 높이는 가장 기본적인 방법은 충분한 휴식과 수면입니다.하루 7~8시간의 수면은 몸의 피로를 풀어줄 뿐만 아니라 면역 기능을 강화시켜 감기 바이러스를 막아줍니다.특히 수면전 스마트폰은 굉장히 안 좋은 수면습관 중 하나입니다. 3. 실내 공기 환기 춥다가 덥다가 창문을 열어야 될지 닫아..

NewJeans (뉴진스) 'Right Now'  한국어 발음 가사   In no mood to find another曖昧な関係のまま (아이마이 나 칸케이 노 마마)さあ つけにいくだけよ (사아 미츠케니 이쿠다케요)Right now, right nowBaby I don't Care about the other summer지금 내가 필요한 건もう待てない (모우 마테나이)I wanna hear it right now, right nowBaby I don't Heyいたいならってよ (이타이나랏테요)もう私壊れそう (모우 와타시 코와레소우)더 늦지 말고 come my way, my way Cuz it all dependsOn the right timingDon't wanna closeThe door behind me..

쥐띠연인을 만난다면 상대방이 충분히 알 수 있도록 애정표현을 해야 한다. 당신의 정확한 표현이 좋은 결과로 연결 되기 때문이다. 조그마한 차이가 모든 삶의 행복과 불행을 결정짓는 중요한 결과로 다가올 수 있다. 개방적인 사고와 표현이 당신을 위한 큰 무기가 될 수가 있으며 또한 든든한 보호막이 될 수도 있다.48년생대인관계에서 너그러운 마음으로 상대방을 이해하면 가정에 더 큰 행복이 찾아 온다.60년생눈이 침침하여 앞이 잘 보이지 않거든 다른 사람에게 도움을 청하여서 위기를 넘겨라.72년생충고도 경험 앞에서는 무용지물이다. 경험이 가장 좋은 스승이다.84년생어제의 이 시간이 오늘의 이 시간이라는 착각에 빠지시면 아니 된다.96년생년 초에 계획을 세우고 행동한 것처럼 오늘도 그런 마음가짐을 가지고 행동하는..